Trung Tâm Giảm Cân

Tinh dầu sả chanh

Tinh dầu sả chanh

Tinh dầu sả chanh bắt nguồn từ đất nước Philippin dùng để chiết xuất ra tinh dầu sả chanh. Trước đây, mọi người trồng sả chanh rất nhiều vì mùi thơm dịu dàng, dễ chịu lan tỏa trong không khí. Hiện nay, đây là một loại cây đem lại lợi ích kinh tế khá cao cho người dân bởi chúng được dùng rất nhiều trong các ngành công nghiệp sản xuất như: tinh dầu, nước hoa…

Tinh dầu sả chanh 100% tự nhiên được chiết xuất bằng phương pháp chưng cất hơi nước từ cây sả chanh, mang đến mùi hương tự do. the mát, giúp hưng phấn tinh thần, giải tỏa mọi căng thẳng lo âu, chống trầm cảm.

Mùi hương gợi cảm, tự do, hân hoan. Tinh dầu giúp điều hòa các chức năng sinh lí, tăng cường sức khỏe đề kháng, duy trì sự khỏe manh cho cơ thể, làm giảm sự mệt mỏi, kích thích giác quan.

td sa chanh

(Hình ảnh: sưu tầm)

Công dụng

Mùi hương tinh dầu sả chanh có vị dễ chịu, hương thoảng vị chanh sẽ giúp giải tỏa áp lực, stress, tạo ra một cảm giác thư thái, sảng khoái trong tinh thần.

Các chị em phụ nữ vô tình sở hữu một làn da có lượng dầu tương đối lớn thì nên sử dụng tinh dầu sả chanh. Vì nó có tác dụng rất tốt trong việc làm thông thoáng lỗ chân lông, giảm lượng bã nhờn, từ đó giúp giảm mụn hiệu quả.

Nếu bị côn trùng cắn tạo cảm giác ngứa ngáy khó chịu thì chỉ cần một chút tinh dầu sả chanh sực lên là mọi chuyện sẽ được giải quyết nhanh chóng.

Được chiết xuất từ lá của cây sả chanh với các thành phần có trong đó nên có khả năng kháng khuẩn mạnh, hương thơm chanh sẽ giúp khử các mùi hôi khó chịu, bên cạnh ấy trị nấm chân rất hiệu quả

Cách sử dụng

Xông hương: nhỏ từ 1 đến 3 giọt tinh dầu vào đĩa chứa nước ấm hoặc nóng của đèn đốt tinh dầu, hoặc khoang chứa nước của máy khuếch tán, máy khử mùi ô tô sau đó bật đèn. Chú ý khi đổ nước tránh làm rớt vào bóng đèn dễ gây cháy bóng.

Đuổi muỗi: dùng vài giọt tinh dầu sả chanh để thoa da chống muỗi hay nhỏ vài giọt sả chanh vào miếng bông gòn, giấy ăn hoặc đèn xông tinh dầu và để ở góc phòng, góc bếp, cửa hàng, nơi làm việc… Hương thơm của tinh dầu sả chanh nhanh chóng lan tỏa, có tác dụng xua đuổi muỗi và côn trùng khác hiệu quả. Khi sử dụng tinh dầu sả chanh cần pha loãng với tinh dầu thực vật.

Pha chế dầu massage: bạn hãy pha loãng tinh dầu nguyên chất bạn yêu thích với dầu dẫn xuất như: jojoba, đậu nành, dầu hạt nho, dầu dừa, dầu olive… với tỉ lệ 10 – 15 giọt tinh dầu nguyên chất với 30ml dầu dẫn xuất. Để tiết kiệm hơn, bạn cũng có thể dùng Johnson’s baby oil có bán sẵn trên thị trường làm dầu dẫn xuất theo tỉ lệ như trên.

Xông hơi: nhỏ từ 3-5 giọt tinh dầu vào nồi nước nóng  hoặc máy xông mặt, dùng để xông mặt từ 5 đến 10 phút, nhớ hít sâu, làm như vậy liên tục khoảng 10 phút.

Xông hơi giải cảm: nhỏ hỗn hợp vài giọt tinh dầu sả chanh + tinh dầu Hương Nhu + tinh dầu Bưởi (có thể thêm vài giọt tinh dầu Long Não hay tinh dầu Khuynh Diệp) vào chậu nước nóng, dùng khăn trùm kín mặt và chậu nước, để hơi nóng tỏa lên mặt trong 15 phút, giúp ra mồ hôi, lưu thông khí huyết, làm cơ thể khỏe khoắn, hết cảm cúm. Cũng có thể nhỏ vài giọt tinh dầu sả chanh vào bồn tắm nước ấm để tắm.

Khử mùi ô tô: Đổ nước lọc bình thường vào máy khuếch tán theo mức min hoặc max, cho từ 1-3 giọt tinh dầu vào, sau đó bật máy khuếch tán lên.

Tắm tinh dầu: cho 5-10 giọt vào bồn sục, bồn tắm hoặc phòng xông hơi, ngâm mình 15-30 phút. Giúp thư giãn giải tỏa căng thẳng mệt mỏi. Có thể hòa từ 1-3 giọt vào 2 lít nước ấm để ngâm chân trước khi đi ngủ giúp giảm đau nhức gan bàn chân, tăng tuần hoàn máu. Dưỡng tóc, làm tóc chắc khỏe và bóng mượt. Cho vài giọt tinh dầu sả chanh vào nước ấm rồi thoa đều lên tóc sau khi gội sạch làm tóc dày hiệu quả, chống hói hay rụng tóc, nên kết hợp với tinh dầu bưởi, tinh dầu Hương Nhu. Cũng có thể thêm vài giọt tinh dầu sả chanh vào dầu gội đầu hàng ngày.

Cách dùng khác: ngoài những phương pháp sử dụng tinh dầu trên, có thể sử dụng tinh dầu làm nước hoa, xà phòng thơm, nến thơm, dầu gội đầu, thuốc…